Το PGM06 Chest Press Machine είναι ένα αποτελεσματικό μηχάνημα άσκησης για το χτίσιμο των μυών του στήθους, των ώμων και των χεριών, κατάλληλο για χρήστες όλων των επιπέδων εμπειρίας.

• Χτίστε τους μύες του στήθους: Η πρέσα στο στήθος είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χτίσετε τους μύες του στήθους. Ειδικά ο μεγάλος θωρακικός μυς (μείζων θωρακικός) και ο μικρός θωρακικός μυς (θωρακικός ελάσσονας).
• Δυναμώνει τους ώμους: Οι πρέσες στο στήθος βοηθούν επίσης στην ενίσχυση των μυών των ώμων. Ειδικά ο πρόσθιος δελτοειδής μυς.
• Βελτιώνει τη δύναμη των χεριών: Οι μηχανές πρέσας στο στήθος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της δύναμης των χεριών. Συγκεκριμένα, ο τρικέφαλος βραχιόνιος μυς.
• Αυξάνει την οστική πυκνότητα: Οι ασκήσεις που φέρουν βάρος, όπως οι πιέσεις στο στήθος, μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της οστικής πυκνότητας και στη μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης.
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος: Η ενδυνάμωση των μυών του στήθους και των ώμων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματος και στη μείωση του πόνου στην πλάτη.
• Καίει θερμίδες: Οι θωρακικές συμπιέσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάψετε θερμίδες και να χάσετε βάρος.
• Ανθεκτική κατασκευή από χάλυβα
• Το μαξιλάρι του καθίσματος είναι ρυθμιζόμενο.
• Φυσικό εύρος κίνησης
• Ρυθμίζετε το βάρος βάζοντας την καρφίτσα.