Polo

Το πόλο είναι ένα ομαδικό άθλημα που παίζεται σε πισίνα και περιλαμβάνει δύο ομάδες, καθεμία από τις οποίες προσπαθεί να σκοράρει γκολ ρίχνοντας μια μπάλα στο αντίπαλο τέρμα.
Οι παίκτες κολυμπούν συνεχώς, καθώς δεν επιτρέπεται να ακουμπούν τον πυθμένα της πισίνας. Το παιχνίδι απαιτεί μεγάλη αντοχή, δύναμη και δεξιότητα τόσο στην κολύμβηση όσο και στη χρήση της μπάλας.
Το πόλο χωρίζεται σε τέσσερις περιόδους, με κάθε ομάδα να προσπαθεί να σημειώσει περισσότερα γκολ από την αντίπαλη μέσα στον καθορισμένο χρόνο.
Οι παίκτες χρησιμοποιούν τα χέρια τους για να χειριστούν την μπάλα και να κάνουν πάσες, ενώ παράλληλα προσπαθούν να αποφύγουν την άμυνα της αντίπαλης ομάδας.
Οι κύριες θέσεις στο πόλο είναι ο τερματοφύλακας, οι αμυντικοί και οι επιθετικοί. Ο τερματοφύλακας είναι υπεύθυνος για την προστασία του τέρματος της ομάδας του, ενώ οι αμυντικοί και οι επιθετικοί συνεργάζονται για να αποτρέψουν τα γκολ των αντιπάλων και να σημειώσουν γκολ.
Το πόλο είναι ένα άθλημα που συνδυάζει την ταχύτητα, την τακτική σκέψη και την ομαδική συνεργασία, καθιστώντας το ένα από τα πιο απαιτητικά και συναρπαστικά αθλήματα νερού.