Core Fit Μπάλα Γυμναστικής 75 cm

16,68 
Β 8201-75
Διαθέσιμο από 4-10 ημέρες
Πληρώστε σε 3 άτοκες δόσεις για αγορές αξίας 100€ και άνω έως 1000€. Μάθετε περισσότερα εδώ.
  • Pinterest

Περιγραφή

Οι μπάλες άσκησης χρησιμοποιούνται σε μία πραγματικά τεράστια ποικιλία ασκήσεων, οι οποίες βελτιώνουν τη μυϊκή σας δύναμη, τη στάση του σώματός σας και την ευκινησία του.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την μπάλα, για να αντικαταστήσετε έναν πάγκο για βάρη, ως στήριγμα γιόγκα, ή για ασκήσεις όπως πιέσεις στήθους και κοιλιακούς. Επιπλέον, επιμηκύνετε το μπροστινό μέρος του σώματός σας και καθίστε με την πλάτη σας στην μπάλα. Αυτό το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης είναι εξαιρετικό για αποθεραπεία.

Επιλέξτε την κατάλληλη διάμετρο για εσάς

Κριτήρια επιλογή
Η διάμετρος της μπάλας που ταιριάζει σε εσάς εξαρτάται από το ύψος σας. Θα πρέπει να είστε σε θέση να καθίσετε με τα γόνατα σε ορθή γωνία και τους μηρούς σας παράλληλα με το έδαφος. Εδώ θα δείτε ένα γενικό κανόνα για τη σχέση μεταξύ της διαμέτρου της μπάλας και του ύψους του χρήστη:
  • Ύψος Χρήστη 150 ~ 167 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 55 εκατοστά
  • Ύψος Χρήστη 167 ~ 182 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 65 εκατοστά
  • Ύψος Χρήστη πάνω από 182 εκατοστά - Διάμετρος Μπάλας 75 εκατοστά
Συμβουλή: Αρχικά αφήστε την μπάλα για δύο ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Την πρώτη φορά, φουσκώστε την κατά 80% περίπου και αφήστε την έτσι για μία μέρα, πριν τη φουσκώσετε πλήρως και αρχίσετε να τη χρησιμοποιείτε. Αυτό θα βοηθήσει την μπάλα σας να πάρει το βέλτιστο σφαιρικό σχήμα.

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

Υλικό
Neoprene
Τεχνολογία
Anti-burst
Σχεδιασμένη για
Έντονη χρήση σε επαγγελματικό χώρο
Δοκιμασμένη για
500kg
Διάμετρος
75cm
Βάρος
1,4kg
Χρώμα
Μαύρο (η απόχρωση ενδέχεται να διαφέρει)

Περιγραφή Συσκευασίας

Βάρος1,5 (kg)
Μήκος25 (cm)
Πλάτος17 (cm)
Ύψος12 (cm)


Χαρακτηριστικά

Χρώμα_:
Μαύρο

.

Παρόμοια Προϊόντα

Offer
Διαθέσιμο από 1-3 ημέρες
10,45  11,00 
Offer
Διαθέσιμο από 1-3 ημέρες
9,50  10,00 
Offer
Διαθέσιμο από 1-3 ημέρες
9,50  10,00 
Offer
Χωρίς απόθεμα
13,30  14,00 
Διαθέσιμο από 1-3 ημέρες
29,00