Φίλτρα

Κιλά

 – 

  • 2
  • 32
Brand
Τιμή

 – 

  • 0
  • 699

KETTLEBELL

Το Kettlebell είναι ένα μοναδικό όργανο γυμναστικής που μοιάζει με ένα μανταλάκι ή σφαιρικό βάρος με χερούλι. Χρησιμοποιείται για μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων ενδυνάμωσης και αερόβιας άσκησης. Η κατασκευή του από μαντέμι ή ατσάλι το καθιστά ανθεκτικό και κατάλληλο για εντατική χρήση.

Τα kettlebell είναι διαθέσιμα σε διάφορα βάρη, επιτρέποντας στους ασκούμενους να προσαρμόσουν την ένταση της προπόνησής τους ανάλογα με το επίπεδό τους. Οι ασκήσεις με kettlebell συνδυάζουν την καρδιαγγειακή άσκηση με την ενδυνάμωση των μυών, προσφέροντας ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προπόνησης που ενισχύει τη δύναμη, την ευλυγισία και την αντοχή.

Μερικές από τις πιο κοινές ασκήσεις με kettlebell περιλαμβάνουν τα swings (κουνήματα), snatches (άμαζες) και cleans (ανασηκώματα). Αυτές οι κινήσεις βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικής δύναμης, της ισορροπίας και του συντονισμού.

Επιπλέον, τα kettlebell είναι ιδανικά για κυκλικές προπονήσεις υψηλής έντασης (HIIT), καθώς και για προπονήσεις ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος. Χρησιμοποιούνται ευρέως από αθλητές, προπονητές και λάτρεις της γυμναστικής για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της αθλητικής απόδοσης.

Hollow Kettlebell 32kg
KB32K
195,00 
Kettlebell Βινυλίου Μαύρο 20kg
000740
70,00 
Pegasus® Βάση για Kettlebell
Λ-5937
340,00 
Kettlebell Βινυλίου (32kg)
B-1003-32
128,00 
Kettlebell Βινυλίου (24kg)
B-1003-24
96,00 
Kettlebell Βινυλίου (12kg)
B-1003-12
36,00 
Kettlebell Βινυλίου (16kg)
B-1003-16
48,00 
Kettlebell Βινυλίου (20kg)
B-1003-20
60,00 
Kettlebell Βινυλίου (8kg)
B-1003-08
24,00 
Kettlebell Βινυλίου (10kg)
B-1003-10
30,00 
Kettlebell Βινυλίου (4kg)
B-1003-04
12,00 
Kettlebell Βινυλίου (6kg)
B-1003-06
18,00 
Kettlebell neoprene (28kg)
A019-28
98,00 
Kettlebell neoprene (24kg)
A019-24
84,00 
Kettlebell neoprene (20kg)
A019-20
70,00 
Rubber Kettlebell
1020231
16,00 
Kettlebell Vinyl Cover 14Kg
90471
49,20  46,74 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 8Kg
90455
33,70  32,01 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 4Kg
90453
16,80  15,96 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 14Kg
90458
59,00  56,05 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 2Kg
90452
8,40  7,98 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 10Kg
90456
42,20  40,09 
Kettlebell Rubber Cover Cr Handle 20Kg
90460
84,00  79,80 
AMILA Kettlebell Kevlar Series 8Kg
90614
47,00  44,65