Φίλτρα

Κιλά

 – 

  • 2
  • 32
Brand
Τιμή

 – 

  • 0
  • 699

KETTLEBELL

Το Kettlebell είναι ένα μοναδικό όργανο γυμναστικής που μοιάζει με ένα μανταλάκι ή σφαιρικό βάρος με χερούλι. Χρησιμοποιείται για μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων ενδυνάμωσης και αερόβιας άσκησης. Η κατασκευή του από μαντέμι ή ατσάλι το καθιστά ανθεκτικό και κατάλληλο για εντατική χρήση.

Τα kettlebell είναι διαθέσιμα σε διάφορα βάρη, επιτρέποντας στους ασκούμενους να προσαρμόσουν την ένταση της προπόνησής τους ανάλογα με το επίπεδό τους. Οι ασκήσεις με kettlebell συνδυάζουν την καρδιαγγειακή άσκηση με την ενδυνάμωση των μυών, προσφέροντας ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προπόνησης που ενισχύει τη δύναμη, την ευλυγισία και την αντοχή.

Μερικές από τις πιο κοινές ασκήσεις με kettlebell περιλαμβάνουν τα swings (κουνήματα), snatches (άμαζες) και cleans (ανασηκώματα). Αυτές οι κινήσεις βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικής δύναμης, της ισορροπίας και του συντονισμού.

Επιπλέον, τα kettlebell είναι ιδανικά για κυκλικές προπονήσεις υψηλής έντασης (HIIT), καθώς και για προπονήσεις ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος. Χρησιμοποιούνται ευρέως από αθλητές, προπονητές και λάτρεις της γυμναστικής για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της αθλητικής απόδοσης.

Viking Cast Iron Kettlebell - 12.00 kgr
105787
40,80 
Viking Cast Iron Kettlebell - 24.00 kgr
105790
81,60 
Viking Cast Iron Kettlebell - 6.00 kgr
105784
20,40 
Viking Cast Iron Kettlebell - 28.00 kgr
105791
95,20 
AMILA Kettlebell Original Rubber 4Kg
90473
20,00  19,00 
AMILA Kettlebell Original Rubber 6Kg
90474
29,00  27,55 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 12Kg
90756
25,90  24,60 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 6Kg
90753
17,90  17,00 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 2Kg
90751
14,60  13,87 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 8Kg
90754
20,90  19,85 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 10Kg
90755
23,20  22,04 
Δίσκος Βαρίδιο Soft Grip 4Kg
90752
15,50  14,72 
Competition kettlebell soft
55069104
48,00 
AMILA Kettlebell Original Rubber 8Kg
90475
39,30  37,33 
AMILA Kettlebell Original Rubber 24Kg
90480
101,90  96,80 
AMILA Kettlebell Original Rubber 20Kg
90479
90,50  85,97 
AMILA Kettlebell Original Rubber 12Kg
90477
57,50  54,62 
AMILA Kettlebell Original Rubber 16Kg
90478
74,50  70,77 
Αγωνιστικό Kettlebell 32kg
B-8044-32
180,00 
Αγωνιστικό Kettlebell 28kg
B-8044-28
159,00 
Αγωνιστικό Kettlebell 20kg
B-8044-20
113,00 
Αγωνιστικό Kettlebell 24kg
B-8044-24
135,00 
Αγωνιστικό Kettlebell 16kg
B-8044-16
90,00 
Αγωνιστικό Kettlebell 12kg
B-8044-12
69,00